#195 Wenn du vor einem Spiegel stehst, lehnst du dich ab oder liebst du dich?
Ist dein Spiegel ein Glücksort oder Platz für Kritik?
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#194 Minimalismus muss nicht über Nacht passieren
Lass dir Zeit, um nachhaltige minimalistische Gewohnheiten aufzubauen
#193 Du darfst traurig sein, aber du darfst auch glücklich werden mit Elke Thompson
Erweitere dein Herz, lass deine Gefühle zu
#192 Kurz pausieren um weiter zu machen
So funktioniert’s am besten bei kleinen Blockaden
#191 Glück ist nicht immer nur Strahlen, Lächeln und Leichtigkeit
Entscheidest du dich für Glück?
#190 Ausländerisch und Podcast
Zu diesem Thema hat sich mein innerer Kritiker stark gemeldet
#189 Verhandle mit deinem inneren Perfektionisten solange er noch zu laut ist
So übernimmst du Kontrolle
#188 Meditationsreihe Daily mit Milly 3/3: Abendruhe
Schließe dankend den Tag ab mit dieser 8 minütigen Meditation
#187 Meditationsreihe Daily mit Milly 2/3: Mittagspause
Tanke Fokus auf im Laufe des Tages mit dieser 8 minütigen Meditation
#186 Meditationsreihe Daily mit Milly 1/3: Morgengruß
Starte gut in den Tag mit dieser 8 minütigen Meditation