#161 Lerne die Kleinigkeiten wahrzunehmen und du wirst glücklicher

Das Glück ist manchmal sogar sehr sehr unspektakulär

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In dieser Folge…

Eine Challenge für dich: Ein Tag auf das Gejammer zu verzichten!
Leider reagieren wir mittlerweile sehr impulsiv auf das Negative und merken uns das schneller als die positiven Ereignisse.

Es wäre aber viel schöner, wenn wir mit dem Gejammer aufhören würden.

Versuch es doch, einen Tag lang zu Gejammer STOPP zu sagen.