#45 Allein auf der Welt trotz 24/7 Erreichbarkeit
Warum wir uns so einsam fühlen
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#44 Meine Handysucht und wie mich das erschöpft
Warum und wie ich mein Handy öfter sein lassen werde
#43 Fünf Sinnesgefühle, Selbstliebe und Glück
Wie wir tiefsinniges Glück durch Kleinigkeiten erzeugen können
#42 “Alles oder Nichts” Denken zerstört unseren Selbstwert
Lass uns damit endlich aufhören!
#41 Witzige Rituale, die wirklich happy machen
Loslassen und glücklich sein!
#40 EXTRA Themenfindung für den Podcast
Wie der Podcast entstanden ist
#39 Liebessprachen: Warum wir darauf Rücksicht nehmen sollen
Wie können Liebessprachen unsere Beziehungen beeinflussen?
#38 Die wichtigste Lehre, die ich von meiner Mama gelernt habe
Die Lehre, die mich prägt
#37 Der gefährliche Kaffee und mental health
Warum ich keinen Kaffee mehr trinke
#36 “Du hast aber gelächelt”: Depressiv bedeutet nicht unbedingt traurig
Depression hat viele Gesichter