#159 Ein Tag ohne Gejammer – schaffst du das?


Wie wäre es, wenn du kurz auf das Gejammer verzichtest?

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In dieser Folge…

Eine Challenge für dich: Ein Tag auf das Gejammer zu verzichten!
Leider reagieren wir mittlerweile sehr impulsiv auf das Negative und merken uns das schneller als die positiven Ereignisse.

Es wäre aber viel schöner, wenn wir mit dem Gejammer aufhören würden.

Versuch es doch, einen Tag lang zu Gejammer STOPP zu sagen.

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