#178 Was nach deinem NEIN folgt, macht es oft schwer Nein zu sagen

Bestehe auf dein Nein, wenn es dir danach ist – lass dir das nicht wegnehmen

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In dieser Folge…

Was es so schwer macht, überzeugend Nein zu sagen ist das, was manchmal danach folgt:

Enttäuschung
Verwirrung
Verpflichtung
Verzweiflung (über Selbstwertgefühl)
Distanz