#121 Meditation: Mehr Gelassenheit und innere Ruhe mit Anna 4/4

Meditiere und achte auf dein Wurzel-Chakra für Gelassenheit und Ruhe
Anna – Yoga- und Meditationslehrerin – führt mit dir eine Meditation zum Thema Gelassenheit und innere Ruhe durch. Mach dich bequem und lass dich von Anna durch eine Meditation begleiten, in der du auf dein Wurzel-Chakra achtest. Speichere die Meditation gleich ab, um sie immer wieder abzuspielen. Diese Meditation ist auch für Anfänger geeignet und lässt sich gut in den Alltag integrieren. Danke für’s Meditieren mit uns!

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Die Musik, die du hörst ist Exlibris von Kosta T