#88 FOMO – Vier Buchstaben, enorme Auswirkung auf unsere Gesundheit


Die Gefahren durch die Angst, etwas zu verpassen

FOMO wird immer mehr, verursacht Stress und Depression

FOMO wird durch social media verstärkt

Man ist nicht ganz bei sich

Dein Verständnis vom “normal” wird verzerrt

Das, was man hat, wird oft ersetzt durch die schnelle Befriedigung

Selbstliebe wird dadurch beeinträchtigt

Man respektiert die eigenen Grenzen nicht

Man fühlt sich gezwungen – Das allein sollte bereits signalisieren, dass etwas nicht stimmt!

Mangeldenken ist aktiv

Achtsamkeit und Dankbarkeit spielen eine zu kleine Rolle

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