#88 FOMO – Vier Buchstaben, enorme Auswirkung auf unsere Gesundheit
Die Gefahren durch die Angst, etwas zu verpassen
FOMO wird immer mehr, verursacht Stress und Depression
FOMO wird durch social media verstärkt
Man ist nicht ganz bei sich
Dein Verständnis vom “normal” wird verzerrt
Das, was man hat, wird oft ersetzt durch die schnelle Befriedigung
Selbstliebe wird dadurch beeinträchtigt
Man respektiert die eigenen Grenzen nicht
Man fühlt sich gezwungen – Das allein sollte bereits signalisieren, dass etwas nicht stimmt!
Mangeldenken ist aktiv
Achtsamkeit und Dankbarkeit spielen eine zu kleine Rolle
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